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AKTUELLES

Coaching / Supervision
In unserer heutigen Zeit nehmen Druck, Stress und Burn-Out drastisch zu. Viele Menschen sind getrieben von immer mehr "Erledigen-Wollen" und "Erledigen-Müssen". Aus eigener Erfahrung weiß ich, was es heißt, sich innerlich leer und ausgebrannt zu fühlen, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben. Die Frage nach dem "Sinn" wird immer lauter. Stoppen Sie dieses Karusell der "Selbstzerstörung" - jetzt!

In meinen Coachings lernen Sie innezuhalten und dem, was jetzt ist, Aufmerksamkeit zu schenken. Dieses gezielte Achtsamkeits-Training kann Ihnen helfen, mit Stress umzugehen und abzubauen, Sie gesund zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Sie gehen entspannter, gelassener und klarer mit Ihren beruflichen Herausforderungen um. Sie erfahren ein ganz neues Gefühl von innerer Klarheit und Stärke.

Vereinbaren Sie jetzt Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. einen ersten Beratungs-Termin für Ihr Coaching!


Regelmäßig stattfindende Workshops und Seminare

Tagesseminar:

"Worte wirken - Gedanken auch"  erfolgreich und zufrieden durch profesionelle Kommunikation

Wir Menschen stehen alle in Verbindung miteinander. Dabei spielt es keine Rolle, welche Hautfarbe, welche Nationalität wir haben. Die aktuelle, weltweite Situation zeigt uns, wie wichtig es ist, sich auf andere Menschen einzustellen, sie anzunehmen - zum Wohle aller. Ein Weg des Miteinander ist unsere Sprache, sind unsere Worte - Kommunikation. Worte sind manifestierte Gedanken - was denke ich über Situationen, andere Menschen und über mich? Um zufriedener, erfolgreicher zu kommunizieren, ist es wichtig, dies zu überprüfen, zu verändern. Menschen nehmen Ihre Welt unterschiedlich wahr, d.h. sie kommunizieren unterschiedlich und oft aneinander vorbei. Dies kostet viel Zeit, Geld und Nerven! Erkennen und Verändern Sie Ihre Kommunikation - um sich selbst, Ihre Mitarbeiter und Ihre Kunden besser zu verstehen. So können Sie innere Zufriedenheit und beruflichen Erfolg bei sich - und auch z.B. bei Ihren Mitarbeiter - erheblich verbessern und steigern!

Dieses Seminar richtet sich an Einzelpersonen sowie an Teams und Gruppen, buchbar auch als Teamcoaching. Sprechen Sie mich an!

Für "Wiederholer" des Seminars gibt es 20% Ermässigung.

Beginn und Dauer: auf Anfrage
Ort: auf Anfrage
Investition: 195,- Euro (einschließlich Seminarunterlagen, Pausengetränke und Snacks)

Weitere Informationen und Anmeldungen per Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder Telefon unter 0170-40 90 428.
 
 Wochenendeseminar:

"Die Kunst, souverän zu präsentieren."

"Ich kann nicht präsentieren!" - "Ich trau mich nicht"... - die "Angst" vor Publikum aufzutreten ist weit verbreitet. Ob in der Vorstandsetage in der Mitarbeiterbesprechung oder im Studienseminar: viele Menschen graust es davor, vor einer größeren Runde zu sprechen und sich zu zeigen. Seien Sie sich bewusst, dass Sie sich jeden Tag "präsentieren"!  Präsentieren kann wirklich Spaß machen und der Erfolg eines lebendigen und leichten Vortrags Ihr Leben bereichern!

In diesem Seminar lernen Sie mit den Werkzeugen aus der Neuro-Linguistischen Programmierung (NLP) sich authentisch mit Spass und Humor zu präsentieren! Sie lernen die Bühne für sich zu nutzen und Ihr Publikum zu begeistern sowie verschiedene Metaphern und Präsentationstechniken gezielt einzusetzen.

Denn: Die Magie gekonnter Präsentation besteht darin, die Rüstung abzulegen, und sich aus der Reserve zu wagen. Sich vor einem Publikum völlig wohl und glücklich damit zu fühlen, so wie man ist. Und zwar vor jedem Publikum!

Beginn und Dauer: 2 Tage, auf Anfrage
Ort: auf Anfrage
Investition: 365,- Euro (einschließlich Pausengetränke und Snacks)

Infos & Anmeldung: per Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder telefonisch unter 0170-40 90 428


 Wochenendeseminar:

"Coming Home"

Wir haben gelernt, kürzer zu schlafen, nebenbei zu essen und immer mehr und länger zu arbeiten. Wir wissen oft nicht mehr, was es heißt, in Balance zu leben. Erschöpfung und innere Lehre bis zum Burn-Out sind oft die Folgen.

An diesem Wochenende halten Sie inne, um zu reflektieren, neu zu sortieren und krankmachende Muster loszulassen.  Erleben Sie die bewußte Wahrnehmung Ihres Körpers, Ihrer Gedanken und Ihrer Gefühle im jeweiligen Augenblick. 
Sie lernen, Achtsamkeit und Meditation als Werkzeug anzuwenden, um aus der krankmachenden Spirale aus Stress, Überforderung und Erschöpfung auszusteigen. Sie erleben ein völlig neues Gefühl von FREI-SEIN - ein neues Gefühl von innerer Gelassen- und Zufriedenheit.


Beginn und Dauer: 2 Tage, auf Anfrage
Ort: auf Anfrage
Investition: 365,- Euro (einschließlich Pausengetränke und Snacks)

Mitzubringen sind Schreibzeug, eine Decke, bequeme Kleidung und - falls vorhanden - Meditationskissen oder -bank.
Infos & Anmeldung: per Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder telefonisch unter 0170-40 90 428



Wochenendseminar:
"looking back"
 
 
Wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu. Zeit um innezuhalten, zu schauen, zu reflektieren. Wo stehe ich persönlich, was habe ich erreicht, was noch nicht. Zeit, zum sortieren, sich beruflich wie privat auszurichten. Wofür bin ich dankbar, von welchen Dingen, Menschen und Mustern möchte ich mich verabschieden? Was darf gehen und was darf neues hinzukommen?
Wir arbeiten mit Tools aus dem NLP sowie mit Impulsen aus der Buddhistischen Psychologie, wie Achtsamkeit und Meditation.
Diese Seminar richtet sich an Einzelpersonen, Teams und Gruppen.

Beginn und Dauer: 2 Tage, auf Anfrage
Ort: auf Anfrage
Investition: 285,- Euro (einschließlich Pausengetränke und Snacks)

Infos & Vor-Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder telefonisch unter 0170-40 90 428. Ermäßigungen möglich - sprechen Sie mich bitte an.

Hier können Sie einen Flyer zur Information und Weitergabe herunter laden.
Stimmen von früheren Teilnehmern des Seminars lesen Sie hier.

 

Tel. 0251. 618 99 888
info@petrafuerst.de

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